Vücuttaki oksijenin taşınmasında büyük bir işleve sahip olan hemoglobin yaşamsal fonksiyonların devam etmesi suretiyle son derece önemlidir. Kırmızı kan hücrelerinde belirleme edilen hemoglobinin miktarı genetik faktörlere bağlı olarak değişebilse de bu konuda demir minerali büyük rol oynar. Hemoglobin sayısını arttırmak kadar bağışıklı sistemini güçlendirmek suretiyle de gerekli olan demire ulaşmanın yolu ise aldığımız besinlerden geçer çünkü demir minerali hayvansal ve bitkisel kaynaklarda bulunur. Hem kansızlık (anemi) probleminin önüne geçmek hem de yaşam kalitesini arttırmak adına yüksek demir sahibi olan besinler tüketebilirsiniz. Demir bakımından güçlü pekmez ve limon karışımı 30 gün ya da 3 ay şeklinde uygulanabilir. Bu kür kan hücrelerini artırır. Peki nasıl uygulanır?
Lokman Hekim’in göğüs yumuşatan pekmezli ilacı fazlası hastalığa iyi geliyor.

LOKMAN HEKİM’İN PEKMEZLİ İLACI
Malzemeler:

Ceviz
1 tatlı kaşığı öğütülmüş üzüm çekirdeği
4-5 damla limon suyu
1 yemek kaşığı dut pekmezi
YAPILIŞI

Tüm malzemeleri bir kâse de karıştırın ve derli toplu olarak her gün tüketin. Bu kür, 30 gün ya da 3 ay olarak uygulanabilir.
FAYDALARI

Üzüm çekirdeği vücudun oksijen taşıma kapasitesini artırır ve enerji verir.

Dut pekmezi kırmızı kan hücrelerinin sayısını çoğaltır.

Limon ise içerdiği bol miktarda C vitamini vasıtası ile bağışıklık sistemini güçlendirir ve aynı zamanda demirin emiliminde yardımcı olur. Kaynak : posta com